میتوان گفت همه ی ما میدانیم که پوست همه ی افراد مشابه یکدیگر نیست و میتوان بر اساس خصوصیات پوستی، آن ها را به 5 دسته
- پوست خشک
- پوست حساس
- پوست معمولی
- پوست چرب
- و پوست مختلط دسته بندی کرد.
اما از کجا بفهمیم که پوست ما در کدام دسته قرار میگیرد و برای مراقبت از آن باید چه کرد. برای این که این موضوع مشخص شود با ما تا پایان مقاله همراه باشید.
انواع پوست
برای این که بتوانید تشخیص دهید که پوست شما در کدام دسته قرار میگیرد کافی است صورت خود را بشویید و پس از گذشتن یک ساعت با دقت به پوست خود نگاه کنید.
- اگر در پوست خود احساس کشیدگی و خشکی کردید یعنی پوست شما خشک است.
- اگر در پوست خود احساس قرمزی و سوزش کردید پوست شما حساس است.
- اگر در پوست خود هیچ احساسی نداشتید یعنی پوست شما معمولی است.
- اگر در کل صورت خود احساس چربی کردید یعنی پوست شما چرب و اگر تنها در ناحیه “تی” صورت (پیشانی،بینی و زیر لب) احساس چربی داشتید یعنی پوست شما مختلط است.
در واقع عمده علت اینکه شما چرا این نوع پوست را دارا هستید به ژنتیک خانوادگی شما باز میگردد و قسمت دیگری از آن نیز به دلیل اب و هوا و شرایط جوی موجود در محل زندگی شماست.
راه های مراقبت از پوست
برای مراقبت از هر نوع پوستی باید یک روتین روزانه داشته باشید. اغلب ما به لطف شبکه های اجتماعی و بلاگرها تقریبا با این روتین های پوستی اشنا هستیم. اما با توجه به نوع پوست شما رعایت برخی نکات حائز اهمیت است.
روتین پوستی
هر روتین پوستی از 4 مرحله تشکیل میشود که عبارت اند از:
- پاکسازی
شوینده های بسیار متنوعی برای انواع پوست تولید میشوند که میتوانید متناسب با نوع پوست خود بهترین مدل را تهیه کنید. اما نکاتی کلی در زمان خرید این شوینده ها وجود دارند که بهتر است به آن ها توجه کنید.
شوینده ای مناسب است که پس از شست و شو، پوست شما را سفت و کشیده نکند.اگر پوستی معمولی یا خشک دارید و دفعات کمی پوست خود را ارایش میکنید بهتر است تنها یک بار در روز صورت خود را بشویید.
سعی کنید تعداد دفعات شست و شو را جوری تنظیم کنید که پوست، چربی طبیعی خود را از دست ندهد. این عمل موجب بروز جوش های بیشتر و خشکی پوست میشود.
- ضد افتاب
در واقع ضد افتاب ها را زمانی استفاده کنید که میخواهید از خانه خارج شوید. بهتر است 15 دقیقه قبل از خروج از خانه ضد افتاب را به پوست بزنید چرا که این زمان برای فعالسازی آن کافی است. (مشاهده بهترین ضدآفتاب ها در پاپروک!)
- مرطوب کننده و آبرسان
این دو محصول تقریبا کاربری یکسانی دارند با این تفاوت که آبرسان ها بر پایه آب تهیه میشوند و برخلاف مرطوب کننده ها چربی ندارند.
پوست های چرب بهتر است از آبرسان ها استفاده کنند که موجب چربی و آکنه در آن ها نشود. آبرسان ها بر خلاف مرطوب کننده ها جاذب رطوبت هستند. (مرطوب کننده ها مانع از تبخیر رطوبت پوست میشوند.)
- سرم ها
سرم ها را میتوان در روتین روزانه وارد کرد و یا اینکه کلا از آن ها چشم پوشی کرد. این مرحله الزامی نیست ولی برای داشتن پوستی زیباتر میتواند کمک کننده باشد.
پپتیدها یا افکتورهای رشد را بهتر است صبح ها زیر کرم ضدافتاب خود بزنید و رتینوئیدها و رتینول ها را در هنگام شب استفاده کنید.
محصولات پوستی مناسب خودتان را با هر بودجه‌ای از پاپروک بخرید! برای مشاهده اینجا کلیک کنید.
نکات
روتین پوستی مشخص شده در بالا یک روتین کلی برای انواع پوست ها است اما همانطور که پیشتر نیز اشاره کردیم در خصوص هر نوع پوست باید مراقبت های ویژه تری را نیز در نظر داشت.
- پوست معمولی
- دوری از آفتاب
- استفاده مکرر از ضد آفتاب‌ها
- استفاده از مرطوب کننده‌های ملایم و مناسب
- پرهیز از شستشو بوسیله آب خیلی گرم
- پوست چرب
- استفاده از پاک کننده مناسب پوست چرب (ژل و تونر دارای الکل)
- استفاده مرتب از اسکراپ
- استفاده از کرم‌های رطوبت رسان فاقد چربی
- استفاده از ضدآفتاب فاقد چربی
- پوست مختلط
- در قسمت‌های خشک از محصولات پوست خشک بهتر است به خاطر هزینه کمتر از محصولات MIX مخصوص پوست‌های مختلط استفاده شود.
- برای قسمت‌های چرب از محصولات مخصوص پوست چرب استفاده کنید. این قسمت‌ها را روزانه با ژل و تونر بشویید و از لوسیون‌های مخصوص پوست چرب استفاده کنید.
- پوست خشک
- استفاده از رطوبت رسان‌های قوی مناسب خشک پوست
- دوری از عوامل خشک کننده محیطی
- استفاده از پاک کننده مناسب پوست خشک (شیرپاک‌کن و تونر یا پن‌های کرم‌دار)
- استفاده از آبرسان دورچشم
- استفاده درست از ضد آفتاب
- استفاده از جلسات آبرسانی
دیدگاهی در مورد “انواع پوست و راه های مراقبت از پوست”